Höhenangst als Erfolgsfaktor für dein Teambuilding

Ein schmales Brett. Ein paar Zentimeter über dem Boden. In der Realität völlig harmlos. In der virtuellen Welt befindet sich darunter plötzlich ein Abgrund. Genau in diesem Moment beginnt das Interessante: Das Gehirn reagiert, als wäre die Situation real.

Team in der Fusion Arena Zürich auf dem Brett

Der Schlüssel dazu ist das Konzept der sogenannten Presence. Darunter versteht man das Gefühl, tatsächlich in der virtuellen Umgebung zu sein. Forschungen des Stanford Virtual Human Interaction Lab rund um Jeremy Bailenson zeigen, dass immersive VR-Umgebungen vom Gehirn ähnlich verarbeitet werden wie reale Situationen, wenn visuelle Eindrücke, Körperbewegung und räumliche Wahrnehmung übereinstimmen.

Wenn eine Person mit einer VR-Brille auf ein Brett tritt und darunter eine virtuelle Tiefe sieht, aktiviert das Gehirn automatisch Risikobewertung und Schutzmechanismen. Herzschlag steigt, der Körper spannt sich an, der Blick wird vorsichtiger. Obwohl man rational weiss, dass man sich in einem Raum befindet, reagiert das limbische System auf die wahrgenommene Höhe.

Dieses Prinzip wird auch wissenschaftlich genutzt. Studien der University of Oxford zeigen, dass Virtual Reality erfolgreich zur Behandlung von Höhenangst eingesetzt werden kann, weil das Gehirn auf virtuelle Höhen mit echten emotionalen Reaktionen reagiert.

Sobald mehrere Personen gleichzeitig im Erlebnis sind, kommen zusätzliche gruppenpsychologische Effekte hinzu. Menschen orientieren sich stark am Verhalten anderer. Wenn fünf Teammitglieder ohne Zögern über das Brett gehen, steigt der soziale Druck für die sechste Person automatisch.

Hier werden nonverbale Signale entscheidend. Ein Zögern, ein Schritt zurück oder ein kurzer Blick zum Team sind Hinweise darauf, dass jemand unsicher ist. Gleichzeitig entsteht Vertrauen: Teammitglieder motivieren sich gegenseitig, geben Hinweise oder bieten Unterstützung an.

Genau diese Dynamik macht Virtual Reality Team Events so interessant. Untersuchungen zur Nutzung von VR im Training – unter anderem Studien der US Army sowie die bekannte PwC-Studie zur Wirksamkeit von VR-Lernumgebungen – zeigen, dass Immersion und emotionale Beteiligung zu stärkerer Aufmerksamkeit, besserem Erinnerungsvermögen und intensiverer Zusammenarbeit führen können.

In einem Virtual Reality Center wie der Fusion Arena in der Schweiz wird diese Dynamik bewusst eingesetzt. Teams bewegen sich gemeinsam in grossen VR-Welten, lösen Aufgaben und erleben Situationen, die Kommunikation und Zusammenarbeit ganz natürlich fördern.

Am Ende ist das Brett physisch nur wenige Zentimeter breit. Doch die Situation aktiviert echte Emotionen, echte Reaktionen und echte Teamdynamik.

Genau deshalb sind Virtual Reality Team Events heute eine der spannendsten Formen von Teambuilding und Firmenanlässen in der Schweiz.

Hast du selbst schon einmal erlebt, wie sich ein Team in einer virtuellen Umgebung verhält?

Oder noch besser: Komm mit deinem Team vorbei und erleben Sie selbst, was passiert, wenn Zusammenarbeit plötzlich real wird – auch wenn der Abgrund nur virtuell ist.


Quellen

Bildquelle: Pandally Fusion Arena

PwC (2020): The Effectiveness of Virtual Reality Soft Skills Training in the Enterprise

Bailenson, J. (Stanford Virtual Human Interaction Lab): Experience on Demand – What Virtual Reality Is, How It Works, and What It Can Do

Freeman, D. et al., University of Oxford (2018–2020): Studien zur Behandlung von Höhenangst mit Virtual Reality

U.S. Army Research Institute: Studien zur Effektivität von Virtual-Reality-Training

Slater, M. & Sanchez-Vives, M. (2016): Enhancing Our Lives with Immersive Virtual Reality

Ähnliche Beiträge

Der 83-Jährige mit zwei kaputten Hüften – warum Alter keine Ausrede ist

Polterabend Idee in Zürich: Virtual Reality

Erfolgsfaktoren für ein Virtual Reality Team Event in der Schweiz

Familien-Ausflugsziel gesucht? Gefunden! Für Kinder ab 7 Jahren

Wählen Sie einen Standort aus